日々運動を心がけているのに、ぽっこりお腹にはなかなか効果がでない・・・ 流行りのダイエットを試してみても胸ばかりやせて、お腹はぽっこりのまま・・・ そんなお悩みを持つ方も多いのではないでしょうか。 この記事では、ぽっこり…

5月7日放送のNHKあさイチ特集は「あなたの知らない　コワ～い“脂肪”」。 薄着にシフトするこの時期、今まで厚着で隠れていた“脂肪”が気になってくる方も多いのではないでしょうか。 特に女性にとって「皮下脂肪」や「内臓脂肪…

4月24日放送のあさイチ特集は、体臭・口臭・加齢臭など、生活の中で必ず生じる「ニオイ」。 番組ではさまざまなニオイのメカニズムや手軽にできる対策について紹介されました。 第一印象にも大きく関わるニオイ。「緊張で汗が…臭か…

4月12日放送のあさイチは「メイク更年期」の３回目。 大人メイクの基本は、白・黒・赤のメリハリ！白で影を消し、黒で引き締め、赤で血色をプラス。 メイク更年期３回目の今回は「赤」のメイクで顔色を血色良くみせ健康的で元気な印…

4月11日放送のあさイチで前日に引き続き「メイク更年期」のお悩みを解消するスゴ技が紹介されました。 大人メイクの基本は、白・黒・赤のメリハリ！白で影を消し、黒で引き締め、赤で血色をプラス。 前回は白の「ベースメイク」でし…