その背骨の曲がり、骨粗しょう症による「骨折」が原因かも!?
背骨が曲がる、腰痛、背が縮んだなどの症状が起こるようなら、 それはもしかしたら、骨粗しょう症が進行したことによる、 「骨折」なのかもしれません。 骨がもろくなってしまうからこそ気をつけたい骨折。 今回は骨粗しょう症が進行…
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ゲップは誰でも出てしまう生理現象ですが、 その頻度が多いと実は危険! やたらとゲップの回数が多い場合は、 何か病気が潜んでいないか疑ってみましょう。 そこで、ゲップが多いとどんな病気のサインなのか、 考えられる病名とチェ…
「紅茶は健康に悪い」という話を聞いたことはありませんか? これ実は、大量に摂取すると健康に悪影響があるというだけで、飲み方さえ間違わなければ紅茶は健康にもメリットだらけの飲み物なんですよ! この記事では、なぜ紅茶を大量に…
6月25日のNHKあさイチ特集は「ゴースト血管」撃退術が紹介されました。 毛細血管が消えてなくなる「ゴースト血管」。 女性の大敵である「シワ」や「たるみ」の原因になったり、深刻な病気を引き起こすかもしれないそうなんです!…
「妊活中も、アルコールを控えるべき?」と心配な方も多いと思います。 特にお酒が好きな人は、どれぐらい我慢するべきなのか気になりますよね。 この記事では、妊活中にお酒が与える影響や、飲んでも良いのかについてご紹介します。 …
私たちの睡眠時間は、年々減少傾向にあります。 日本人は世界的にも勤労で知られており、忙しい毎日を過ごす中で睡眠時間を削ってまで働いているといわれています。 睡眠は心と体を休めて活力を復活させる大事な儀式のようなものなので…
適度なお昼寝は体を休めるのにちょうどいい。こんなお話聞いたことがありませんか? お子さんがお昼寝している横で寝ちゃいけないと我慢を重ねるお母さんや、仕事のお昼休み時間に効率的に体を休めたい方必見! お昼寝によるメリットを…
2018年4月24日放送あさイチ「クイズとくもり」のコーナーは、病気ではないのに「なんとなくだるい」。 「だるい」状態が続くと仕事も家事もおっくうになり、放っておくとますます体調不良が進んでしまうことに。 番組では多くの…
4月18日放送のあさイチは、毎回大きな反響がある「性ホルモン」特集の第3弾。 今回は女性ホルモンや男性ホルモンが記憶力や反抗期の感情の爆発など、脳に与える影響に注目します。 前回の第1弾「女性ホルモンの減少」、第2弾「男…
2月28日放送のNHKあさイチ特集は魔法のスパイス。 その中で、沖縄・石垣島の方にかかせないスパイス「ピパーチ」が紹介されました。 正式名称はヒハツモドキ。地元では黒胡椒代わりに使われているそうですが、その成分に特長があ…