2017年

料理・たべもの

【あさイチ】ヨーグルトを○時に食べると女性に不足しがちなタンパク質を効率的に吸収できる【時間栄養学】

10月2日のあさイチ「美と健康が手に入る!?“攻め”の間食」の特集で、どうしてもやめられない間食とどうすれば上手につきあえるのか紹介されました。 その中で紹介された「時間栄養学」では、さまざまな栄養素をどんな時間にとれば…

料理・たべもの

【あさイチ】クミン入りドリンク「ジャルジーラ」の作り方|ダイエットや便秘解消に効果的

9月26日のあさイチでスーパースパイス「クミン」の驚くべき効果が紹介されました。 その中で紹介されたクミン入りドリンク「ジャルジーラ」がインドではダイエットに良いと若い女性たちに人気が広がっているというんです! その人気…

美容・ダイエット

【あさイチ】魔法のスパイス『クミン』に肌や体の老化を防ぐ抗〇〇作用が?アンチエイジング&ダイエット効果

9月26日のあさイチ、夢の3シェフNEOでスーパースパイス「クミン」が紹介されました。 クミンは、ふだんの料理を手の込んだものに変身させるだけではなく、肌や体に驚くべき効果が期待できる成分が発見され注目を浴びているそうで…